Product Details
স্বাস্থ্যগত উপকারিতা
- হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়: এতে থাকা অসম্পৃক্ত ফ্যাট (Polysaturated Fat) ও ট্রিপটোফ্যান ক্ষতিকর কোলেস্টেরল (LDL) কমায় এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: ভিটামিন-ই, জিংক ও সেলেনিয়াম শরীরের ইমিউন সিস্টেম বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
- ত্বক ও চুল উজ্জ্বল করে: শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন-ই ফ্রি র্যাডিকেলের ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করে, বয়সের ছাপ কমায় এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক: কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স ও প্রচুর ফাইবার থাকায় এটি রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বাড়তে দেয় না।
- হাড় মজবুত ও মানসিক চাপ কমায়: ম্যাগনেসিয়াম ও ক্যালসিয়াম হাড়ের ঘনত্ব বজায় রাখে এবং মেজাজ ভালো রেখে মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
খাওয়ার উপায় ও পরিমাণ
- প্রতিদিন ১ থেকে ২ টেবিল চামচ (৩০ গ্রাম) সূর্যমুখীর বীজ খাওয়া নিরাপদ।
- কাঁচা বা হালকা ভেজে (Roast) সরাসরি খাওয়া যায়, কিংবা সালাদ, স্মুদি বা ওটমিলের সাথে মিশিয়েও খাওয়া সম্ভব।
Cash on delivery available across Bangladesh.
Sold By
Khati Bhai
Shipped and fulfilled by Khati Bhai.
Delivery
- Inside Dhaka 60৳
- Outside Dhaka 120৳
- Cash on Delivery available
Service
- 7 days easy return
- 100% authentic products
- Support: +8801615577755
Ratings & Reviews of Sunflower Seeds 200 Gram
0.0 / 5
0 Ratings & Reviews
Product Reviews
No reviews yet. Reviews can be written from your order details once the order is delivered.
Questions about this product (0)
Sign in to ask a question about this product.
Sign inNo questions yet. Be the first to ask.